Box
Va och träna box i torsdes, först nu 4 dagar efter kan ja röra min axel. Fick nån inflamation i den pga av överansträngning =/ typiskt man tror man kan köra på lika hårt som man kunde på den tiden då man va vältränad, men men nu jävlar e jon på banan igen och skall börja träna hååårt hehe de går inte ligga o bara bli fetare o fetare. Har tänkt börja köra box 1 dag i veckan och styrketräning 1 dag i veckan, så får ja se om de ger resultat.
Kommentarer
Trackback